从前，有个小尼姑去见师父，她对师父说：“师父！我看破红尘，遁入空门已经多年，每天在这白云青山之间，吃素礼佛，幕鼓晨钟，经读的越多，心中的杂念不但不减，反而增加，怎么办？” 师父说：“点一盏灯，使它不但能照亮你，而且不会留下你的身影，就可以通悟了！” 数十年过去了。。。。。。 有一所尼姑庵远近施名，大家都称之为“万灯庵”，因为其中点满了灯，成千上万的灯，使人走入其间，仿佛步入一片灯海，灿烂辉煌。 这所万灯庵的主持，就是当年的小尼姑。虽然如今她年事已高，并拥有了上百的徒弟，但是她仍然不快乐，因为尽管她做一桩功德，都点一盏灯，却无论把灯放在脚边，悬在顶上，乃至以一片灯海将自己团团围住，还是总会看到自己的影子。甚至可以说，灯越亮，影子越显；灯越多影子越多。她困惑了，却已经没有师父可以问，因为师父早已死去，自己也将不久于人世。 她圆寂了，据说就在死前她终于通悟。 她没有在万灯之间找到一生寻求的东西，却在黑暗的禅房里悟道时，发觉身外的成就再高，灯再亮，却只能造成身后的影子。惟有一个方法，能使自己皎然澄澈，心无牵挂――点一盏心灯。 一个人活在世上，想做到无牵无挂是不现实的。但有一点可以肯定的，那就是若想活得快乐，就要不为外界一切所干扰――为自己点一盏心灯，在心里照亮自己。 点一盏心灯，多么好的想法啊，我们不要整天想着对别人，对社会，对这个世界不满，却不知道点一盏心灯照亮自己前进的路，在自己迷茫，困惑无所适从的时候来帮助自己。
